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もっとアロマな、ミント風呂

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暑い日が続きます。
忙しいのと、寝不足とで結構身体が疲れています。

先日、ミント風呂がいいということを書きました。
実は、メールをしてくれた友人によく話を聞けば
たくさんのミントの葉っぱをボウルに入れ熱湯を注ぎ、
それを浴槽に入れて入ると、さらに、蒸気の力で香りが増し、
アロマ効果がアップするとのこと。

早速、やってみました。
全然、違うじゃない!!爽やかあ!!
要するに、ミントティーですね。
大量のミントティーをお風呂に入れて入る、と思えば納得。
私のしていたことって、一体?

でも、1日目はいいの。興味があるから。
2日目はちょっと忙しかったこともあり、葉っぱを前にして、面倒くさいかも、となりました。
やらなきゃ、と思うと途端に面倒になるのは何故だろう(笑)。

そこで、「そうだ、エッセンシャルオイルがあったかも。」と探してみました。
ラベンダーとかスィートオレンジとか、ミントもありました(笑)。

精油というだけあって、2,3滴でこちらも素晴らしく香ります。
恐ろしく、簡単(笑)。

庭の葉っぱを利用するとか、香りのブレンドを楽しむとか、
それぞれの状況に応じた使い分けを楽しめると
とてもいいなと思いました。

今日は、どれかな。
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[ 2014/07/06 07:35 ] ハーブ | TB(0) | CM(0)
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Author:あまがい繁子
イラストレーター・一級建築士

秋田市で、お絵描きを楽しむ暮らしを
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